Üzüntü ve ilgi kaybına sebep olan depresyon, bir duygu durum bozukluğudur. Depresyonda olan bireyler hissettiklerinde, düşüncelerinde ve davranışlarında değişiklikler yaşar. Bireylerin yaşadıkları duygu durum bozukluğundan dolayı çeşitli duygusal ya da fiziksel sorunları ortaya çıkabilir. Birey normal günlük aktivitelerinde sorun yaşayabilir ve bazen hayat yaşamaya değmez gibi düşüncelere kapılabilir.
Depresyon bir anlık keyifsizlik olmadığı gibi aynı zamanda bir anda bitecek kadar küçük bir sorun da değildir. Depresyonun tedavi edilebilir ve tedavi gerektiren tıbbi bir durum olduğu unutulmamalıdır. Bu tedavi süreci kişiden kişiye değişir. Depresyonda olduğuna dair bir uzman görüşü olan bireylerin çoğu ilaç, psikoterapi ya da ikisinin bir arada olduğu bir tedavinin sonucunda iyileşmeleri planlanır. Depresyon genellikle 20'li ya da 30'lu yaşlarda tespit edilir. Ancak, her yaşta da ortaya çıkabilir. Lüleburgaz şehrinde depresyon teşhisi için gerekli merkezlerden yardım alabilirsiniz.
Depresyon Belirtileri Nelerdir?
Depresyon, bir bireyin yaşamı boyunca bir defa ortaya çıkabileceği gibi bazı vakalarda birçok defa görülebilir. Depresyonun belirtileri günün büyük bir kısmında görülür. Bu belirtiler süreç aşılana kadar her gün tekrarlayabilir. Depresyon belirtileri;
- Boşlukta olma ya da umutsuzluk duygularını takip eden üzüntü, sebepsiz ağlama,
- Suçluluk duygusu, değersizlik hissi, yaşanan başarısızlıklarda sürekli kendini suçlama,
- Düşünme, konsantrasyon bozukluğu, karar vermede ve hatırlamada zorluklar yaşama,
- Düşünme, konuşma ya da hareketlerde yavaşlama
- Küçük bir konuda bile öfke patlamaları yaşama,
- Sinirlilik hissi ya da hayal kırıklığı yaşama,
- Hobilere veya normal aktivitelerin çoğuna karşı ilgi veya zevk kaybı yaşama,
- İştahta azalmayla birlikte kilo kaybı ya da artan yeme isteği ile birlikte kontrolsüz kilo alımı gibi yeme bozuklukları,
- Sebebi bilinmeyen fiziksel problemler, sırt ya da baş ağrıları,
- Tekrar eden ölüm ve intihar düşünceleri,
- Çok az uyuma ya da çok fazla uyuma isteği,
- Yorgunluk ve enerji eksikliği hissetme,
Bu semptomlar genellikle depresyonu olan birçok bireyin günlük aktivitelerde gözle görülür sorunlar yaşayacakları şekilde şiddetli görülür. Depresyonu olan bireyler kendilerini genellikle nedenini bilmedikleri şekilde mutsuz ya da umutsuz hissedebilirler.
Depresyon konusunda Türkiye’nin her yerinden online terapi ve Lüleburgaz’da psikoterapi ihtiyacınız için hemen bizimle iletişime geçin.
“Blog yazıları bilgilendirme amaçlıdır. Tıbbi tavsiye veya tedavi yöntemi olarak değerlendirilmemelidir.”